e-Thérapie
e-Thérapie permet à travers un accès sécurisé, d'écrire, de solliciter une aide, un avis, toujours confidentiellement, sur un état, une difficulté, une épreuve de sa vie, un état de solitude...
Grâce à ce cabinet virtuel, vous allez pouvoir entreprendre facilement, de chez vous, sans vous déplacer, et à votre rythme, une psychothérapie, ou si vous préférez, une cyberthérapie.
La psychothérapie par courrier électronique ou "e-Thérapie" consiste à écrire votre texte sur ordinateur dans l'espace sécurisé du cabinet virtuel. Vous serez prévenu par e-mail, en général et sauf impondérable dans les 24 heures, qu'une réponse vous a été faite, consultable dans l'espace sécurisé du cabinet virtuel.
Pour certaines personnes, sans parler de "thérapie" au sens littéral, ce service peut permettre de solliciter un conseil, un avis...
Intérêt - Ce que cela apporte ?
Vous avez accès, de manière confidentielle et dans un cadre sécurisé à un "psy" ouvert à tous les sujets, conventionnels ou non, pourvu qu'ils vous concernent et vous touchent personnellement. Si ce n'est déjà fait, découvrez à travers les diverses pages du site, tout ce qui peut retenir votre attention et vous donner envie de communiquer.
C'est le moyen d'avoir, de façon discrète et confidentielle, un accompagnement dans une démarche, un but que vous poursuivez, une situation que vous traversez.
Lecture, écriture, recherche de clarté d'expression ont un effet structurant précieux lorsqu'on a tendance à une excessive distraction du fait d'une souffrance morale ou de certaines situations, ou qu'on ne sait plus par quel bout s'y prendre pour s'en sortir...
L'attention et l'implication dont on fait nécessairement preuve contribue à faire progresser la conscience de soi et la distanciation avec telle épreuve de l'existence...
L'écriture a un effet libérateur tout en aidant à mieux prendre conscience de ce que l'on ressent dès lors qu'il faut l'exprimer. Cela entraîne de la profondeur dans la démarche puisqu'en écrivant, on s'implique.
Enfin, c'est facile : Vous êtes libre des contraintes de lieu ou d'horaires, et vous écrivez à votre rythme dans le confort d'un espace virtuel qui permet de s'exprimer mieux et davantage. Vous rédigez et envoyez quand c'est prêt !
A qui s'adresse ce service ?
Ce service est ouvert à tous et en particulier aux personnes dont les horaires de travail, les disponibilités, les contraintes personnelles, professionnelles, de santé parfois handicapantes, rendent difficiles la disponibilité aux horaires de rendez-vous dans un cabinet.
Bien sûr, il s'adresse à mes patients reçus au cabinet, qui savent l'utilisation que je fais de l'écrit dans mes méthodes de travail et jusqu'où peut nous servir l'analyse de contenu de leurs écrits. C'est le moyen de compléter une séance pour écrire ce qu'on n'a pas dit ou de garder le contact avant un prochain rendez-vous puisqu'il est important de savoir préserver la dynamique du changement mis en place.
Mais d'une façon générale, ce service s'adresse à tous et il y a toutes sortes de situations ou de raisons pour lesquelles ce cabinet virtuel de psychothérapie peut vous correspondre. Il peut vous intéresser :
* Pour des raisons pratiques : maladie, mobilité réduite, zone d'habitation éloignée, par ce que vous vivez à l'étranger et que vous ne pouvez pas avoir recours à un "psy" parlant le français, ou tout simplement, vous n'avez pas de disponibilité aux horaires classiques de consultation, etc...
* Pour des raisons personnelles : Vous êtes peut-être très mal à l'aise quand il s'agit de vous retrouver à l'extérieur ou d'une façon générale, en société, ou êtes intimidé(e) à l'idée d'être en face à face ou honteux de dire certaines choses...
* Pour des trucs et conseils ponctuels afin de vous aider à mieux gérer une situation difficile, qui vous concerne très personnellement, ou un membre de votre famille (enfant, ...).
*Pour faire plus tard, plus facilement, le pas vers une psychothérapie "classique".
* Pour des suggestions de lectures, d'hygiène ou de complémentation alimentaire qui vous seraient profitables étant donné votre problématique.
Ce peut tout simplement être parce que vous avez un rapport familier avec l'ordinateur ou bien encore vous vous sentez plus à l'aise avec vos mots écrits plutôt qu'avec vos mots parlés.
Dans votre univers familier, vous vous sentirez peut-être plus à l'aise. Vous pourrez écrire aux moments qui vous conviennent.
Mode d'emploi - Tarifs ?
Votre psychothérapie en ligne va consister en échanges d'e-mails avec moi à un rythme que nous pouvons décider ensemble.
Les tarifs sont visibles dans le tableau au-dessus. Faîtes votre choix selon l'objectif poursuivi. Je vous recommande le "forfait trois séances e-mail" pour débuter : Généralement, trois échanges doivent permettre, tout en apprenant à se comprendre, à enrichir votre perception ou conscience d'une situation et vous rendre compte que vous évoluez.
Aucune des informations que vous donnerez pour accéder à ce service ne sera divulguée à quiconque. Votre espace privé à l'intérieur du site est sécurisé à l'aide du protocole SSL 128 bits, le même que celui des banques. Vous devrez garder très précieusement votre identifiant et mot de passe, qu'une fois votre règlement enregistré, vous recevrez. Toutes les précisions sont décrites dans la convention d'utilisation.
Quoi écrire ?
Si c'est le premier mail que vous m'adressez, utilisez vos mots pour me dire qui vous êtes, et tout ce que vous jugez important que je sache pour mieux comprendre la personne que vous êtes. Décrivez qui vous êtes. Présentez-vous. Ensuite, exposez-moi ce qui vous préoccupe. Expliquez le plus clairement possible votre problème et/ou question. N'hésitez pas à mettre des détails. Donnez des exemples. Plus vous serez précis, et mieux je pourrai vous répondre. Exprimez ce que vous ressentez au moment où vous l'écrivez. Tout simplement.
N'abordez qu'un sujet par e-mail.
Jouez le jeu de vous exprimer sans crainte ou a priori sur ce que je vous répondrai. Tant mieux si je vous permets d'aborder les choses d'un autre point de vue. Je vous répondrai de la façon qui me semblera la plus appropriée. Au fur et à mesure nous apprendrons à nous comprendre et nous pourrons aller toujours plus avant vers vos objectifs. Par la suite, en cas de besoin, vous pourrez toujours relire nos échanges et vérifier ou évaluer votre évolution.
Contraintes - Limites
De mon point de vue, la psychothérapie en ligne n'est pas la même chose qu'une consultation en cabinet car le contact direct avec le patient n'y est pas, et tout reste dans le domaine du virtuel. De plus, de nombreux moyens dont je dispose et que je pourrais, à mon cabinet, mettre en oeuvre dans le programme thérapeutique ne sont pas accessibles. Mais c'est une méthode de travail à part entière et c'est quand même une aide précieuse pour des personnes qui souffrent, traversent une situation plus ou moins difficile ainsi que le moyen de conserver le contact entre les séances "classiques" de ceux qui peuvent se déplacer.
En cas d'urgence, vous devez pouvoir disposer d'une ressource, d'un service, d'une aide à proximité, en mesure de vous répondre immédiatement. Dans toute la mesure du possible, je vous réponds sous 24 heures sauf impondérable (empêchement imprévu, urgence au cabinet) d'un ou deux jours. Mais en cas d'indisponibilité prévisible, une mention apparaîtra précisant quand je serai de nouveau disponible. Mais que cela ne vous empêche pas de préparer vos écrits et le jour venu, de me les envoyer.
Enfin, ces consultations ne se substituent en aucun cas aux prescriptions médicamenteuses éventuellement prescrites par votre médecin.
Secret et confidentialité
Ce service est hautement sécurisé et confidentiel. Je suis le seul à prendre connaissance de vos communications, et j'y réponds en personne. En cas d'empêchement prévisible, j'afficherai un message précisant mon indisponibilité.
Dans ma pratique quotidienne, je prends un grand soin à protéger la discrétion, la confidentialité, le confort et la sécurité des personnes qui me consultent. Je n'ai d'ailleurs pas de "dossier" à part entière, tout au plus des notes et repères mnémotechniques.
Il faut savoir que je suis tenu au secret professionnel, et que tous les échanges que vous aurez avec moi resteront confidentiels.
Je vous aiderai de mon mieux avec tout ce dont je dispose comme connaissances, ou expérience dans les limites de ce que cet outil informatique permet. Si dans le Droit français, il existe une limite à la confidentialité qui très exceptionnellement peut être levée, par requête expresse de la Justice, ou lorsqu'il y a certains dangers, depuis dix ans et plus ou moins quinze mille heures d'entretiens avec toutes sortes de personnes, j'ai toujours et sans exception, protégé les secrets de mes patients. Je ne suis pas là pour juger ou mettre une étiquette, mais vous aider au mieux avec ce que vous m'apporterez. Je vous invite donc à vous exprimer et au fur et à mesure, nous apprendrons à mutuellement nous connaître, nous comprendre et nous respecter pour que je puisse toujours mieux vous aider.
La psychothérapie par courrier électronique ou "e-Thérapie" consiste à écrire votre texte sur ordinateur dans l'espace sécurisé du cabinet virtuel. Vous serez prévenu par e-mail, en général et sauf impondérable dans les 24 heures, qu'une réponse vous a été faite, consultable dans l'espace sécurisé du cabinet virtuel.
Pour certaines personnes, sans parler de "thérapie" au sens littéral, ce service peut permettre de solliciter un conseil, un avis...
Intérêt - Ce que cela apporte ?
Vous avez accès, de manière confidentielle et dans un cadre sécurisé à un "psy" ouvert à tous les sujets, conventionnels ou non, pourvu qu'ils vous concernent et vous touchent personnellement. Si ce n'est déjà fait, découvrez à travers les diverses pages du site, tout ce qui peut retenir votre attention et vous donner envie de communiquer.
C'est le moyen d'avoir, de façon discrète et confidentielle, un accompagnement dans une démarche, un but que vous poursuivez, une situation que vous traversez.
Lecture, écriture, recherche de clarté d'expression ont un effet structurant précieux lorsqu'on a tendance à une excessive distraction du fait d'une souffrance morale ou de certaines situations, ou qu'on ne sait plus par quel bout s'y prendre pour s'en sortir...
L'attention et l'implication dont on fait nécessairement preuve contribue à faire progresser la conscience de soi et la distanciation avec telle épreuve de l'existence...
L'écriture a un effet libérateur tout en aidant à mieux prendre conscience de ce que l'on ressent dès lors qu'il faut l'exprimer. Cela entraîne de la profondeur dans la démarche puisqu'en écrivant, on s'implique.
Enfin, c'est facile : Vous êtes libre des contraintes de lieu ou d'horaires, et vous écrivez à votre rythme dans le confort d'un espace virtuel qui permet de s'exprimer mieux et davantage. Vous rédigez et envoyez quand c'est prêt !
A qui s'adresse ce service ?
Ce service est ouvert à tous et en particulier aux personnes dont les horaires de travail, les disponibilités, les contraintes personnelles, professionnelles, de santé parfois handicapantes, rendent difficiles la disponibilité aux horaires de rendez-vous dans un cabinet.
Bien sûr, il s'adresse à mes patients reçus au cabinet, qui savent l'utilisation que je fais de l'écrit dans mes méthodes de travail et jusqu'où peut nous servir l'analyse de contenu de leurs écrits. C'est le moyen de compléter une séance pour écrire ce qu'on n'a pas dit ou de garder le contact avant un prochain rendez-vous puisqu'il est important de savoir préserver la dynamique du changement mis en place.
Mais d'une façon générale, ce service s'adresse à tous et il y a toutes sortes de situations ou de raisons pour lesquelles ce cabinet virtuel de psychothérapie peut vous correspondre. Il peut vous intéresser :
* Pour des raisons pratiques : maladie, mobilité réduite, zone d'habitation éloignée, par ce que vous vivez à l'étranger et que vous ne pouvez pas avoir recours à un "psy" parlant le français, ou tout simplement, vous n'avez pas de disponibilité aux horaires classiques de consultation, etc...
* Pour des raisons personnelles : Vous êtes peut-être très mal à l'aise quand il s'agit de vous retrouver à l'extérieur ou d'une façon générale, en société, ou êtes intimidé(e) à l'idée d'être en face à face ou honteux de dire certaines choses...
* Pour des trucs et conseils ponctuels afin de vous aider à mieux gérer une situation difficile, qui vous concerne très personnellement, ou un membre de votre famille (enfant, ...).
*Pour faire plus tard, plus facilement, le pas vers une psychothérapie "classique".
* Pour des suggestions de lectures, d'hygiène ou de complémentation alimentaire qui vous seraient profitables étant donné votre problématique.
Ce peut tout simplement être parce que vous avez un rapport familier avec l'ordinateur ou bien encore vous vous sentez plus à l'aise avec vos mots écrits plutôt qu'avec vos mots parlés.
Dans votre univers familier, vous vous sentirez peut-être plus à l'aise. Vous pourrez écrire aux moments qui vous conviennent.
Mode d'emploi - Tarifs ?
Votre psychothérapie en ligne va consister en échanges d'e-mails avec moi à un rythme que nous pouvons décider ensemble.
Les tarifs sont visibles dans le tableau au-dessus. Faîtes votre choix selon l'objectif poursuivi. Je vous recommande le "forfait trois séances e-mail" pour débuter : Généralement, trois échanges doivent permettre, tout en apprenant à se comprendre, à enrichir votre perception ou conscience d'une situation et vous rendre compte que vous évoluez.
Aucune des informations que vous donnerez pour accéder à ce service ne sera divulguée à quiconque. Votre espace privé à l'intérieur du site est sécurisé à l'aide du protocole SSL 128 bits, le même que celui des banques. Vous devrez garder très précieusement votre identifiant et mot de passe, qu'une fois votre règlement enregistré, vous recevrez. Toutes les précisions sont décrites dans la convention d'utilisation.
Quoi écrire ?
Si c'est le premier mail que vous m'adressez, utilisez vos mots pour me dire qui vous êtes, et tout ce que vous jugez important que je sache pour mieux comprendre la personne que vous êtes. Décrivez qui vous êtes. Présentez-vous. Ensuite, exposez-moi ce qui vous préoccupe. Expliquez le plus clairement possible votre problème et/ou question. N'hésitez pas à mettre des détails. Donnez des exemples. Plus vous serez précis, et mieux je pourrai vous répondre. Exprimez ce que vous ressentez au moment où vous l'écrivez. Tout simplement.
N'abordez qu'un sujet par e-mail.
Jouez le jeu de vous exprimer sans crainte ou a priori sur ce que je vous répondrai. Tant mieux si je vous permets d'aborder les choses d'un autre point de vue. Je vous répondrai de la façon qui me semblera la plus appropriée. Au fur et à mesure nous apprendrons à nous comprendre et nous pourrons aller toujours plus avant vers vos objectifs. Par la suite, en cas de besoin, vous pourrez toujours relire nos échanges et vérifier ou évaluer votre évolution.
Contraintes - Limites
De mon point de vue, la psychothérapie en ligne n'est pas la même chose qu'une consultation en cabinet car le contact direct avec le patient n'y est pas, et tout reste dans le domaine du virtuel. De plus, de nombreux moyens dont je dispose et que je pourrais, à mon cabinet, mettre en oeuvre dans le programme thérapeutique ne sont pas accessibles. Mais c'est une méthode de travail à part entière et c'est quand même une aide précieuse pour des personnes qui souffrent, traversent une situation plus ou moins difficile ainsi que le moyen de conserver le contact entre les séances "classiques" de ceux qui peuvent se déplacer.
En cas d'urgence, vous devez pouvoir disposer d'une ressource, d'un service, d'une aide à proximité, en mesure de vous répondre immédiatement. Dans toute la mesure du possible, je vous réponds sous 24 heures sauf impondérable (empêchement imprévu, urgence au cabinet) d'un ou deux jours. Mais en cas d'indisponibilité prévisible, une mention apparaîtra précisant quand je serai de nouveau disponible. Mais que cela ne vous empêche pas de préparer vos écrits et le jour venu, de me les envoyer.
Enfin, ces consultations ne se substituent en aucun cas aux prescriptions médicamenteuses éventuellement prescrites par votre médecin.
Secret et confidentialité
Ce service est hautement sécurisé et confidentiel. Je suis le seul à prendre connaissance de vos communications, et j'y réponds en personne. En cas d'empêchement prévisible, j'afficherai un message précisant mon indisponibilité.
Dans ma pratique quotidienne, je prends un grand soin à protéger la discrétion, la confidentialité, le confort et la sécurité des personnes qui me consultent. Je n'ai d'ailleurs pas de "dossier" à part entière, tout au plus des notes et repères mnémotechniques.
Il faut savoir que je suis tenu au secret professionnel, et que tous les échanges que vous aurez avec moi resteront confidentiels.
Je vous aiderai de mon mieux avec tout ce dont je dispose comme connaissances, ou expérience dans les limites de ce que cet outil informatique permet. Si dans le Droit français, il existe une limite à la confidentialité qui très exceptionnellement peut être levée, par requête expresse de la Justice, ou lorsqu'il y a certains dangers, depuis dix ans et plus ou moins quinze mille heures d'entretiens avec toutes sortes de personnes, j'ai toujours et sans exception, protégé les secrets de mes patients. Je ne suis pas là pour juger ou mettre une étiquette, mais vous aider au mieux avec ce que vous m'apporterez. Je vous invite donc à vous exprimer et au fur et à mesure, nous apprendrons à mutuellement nous connaître, nous comprendre et nous respecter pour que je puisse toujours mieux vous aider.