A quoi fait-on allusion par "catharsis" ou "cathartique" ?
C'est lorsqu'une démarche thérapeutique vise, en revivant en quelques sortes, l'émotion liée à un événement plus ou moins traumatisant, à s'en libérer... C'est "exprimer" ce qui est retenu, contenu et responsable de blocages qui empêchent de dépasser , surmonter, le traumatisme de tel ou tel événement.